Notre Box
CrossFit KEMP, c’est plus de 460 m² entièrement aménagés pour votre confort et votre performance.
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Une zone de pratique (300 m²+) : un espace spacieux, pensé et organisé exclusivement pour vos entraînements de CrossFit.
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Une zone de détente (80 m²+) : un véritable lieu de convivialité avec un bar, des tables et des canapés pour vous restaurer et récupérer après vos WODs.
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Une zone de change (60 m²+) : située à l’étage, sur mezzanine, elle est équipée de sanitaires entièrement individuels pour préserver votre intimité. Vous y trouverez 5 douches, 5 cabines de change, 2 toilettes ainsi qu’un espace avec 2 éviers.
Nos ActivitEs
Des activités sportives toute l’année
Chez CrossFit KEMP, nous vous proposons toute l’année des séances variées sous forme de classes collectives, toujours encadrées par un coach certifié CrossFit et diplômé d’État.
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Les WODs (Workout of the Day – Travail du jour)
C’est l’activité principale de la journée : une séance unique qui change chaque jour. Pendant 1 heure, vous suivez un entraînement complet, incluant échauffement, travail de fond et retour au calme. -
Les spécialités (bientôt disponibles)
Des cours spécifiques pour travailler vos points faibles, progresser sur certaines techniques ou simplement vous faire plaisir. Ces sessions permettent de consacrer plus de temps à un mouvement ou à une compétence précise.
Des événements pour renforcer la communauté
Au-delà des entraînements, CrossFit KEMP est aussi un lieu de partage et de convivialité.
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Événements communautaires
Repas collectifs, soirées à thème, sorties en montagne… Nous organisons régulièrement des moments festifs pour créer du lien et vivre le CrossFit autrement. -
Compétitions
Plusieurs fois dans l’année, nous proposons des compétitions internes ou ouvertes à l’extérieur. L’occasion idéale de tester votre niveau, de vous dépasser et de partager une expérience unique avec d’autres athlètes.
Nos Equipements
Pour vous accompagner dans vos entrainements, nous avons choisis de nous équiper majoritairement avec Fit&Rack.
L'aménagement de la salle:
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Une "Cage à Squat" ou "RIG" de 8 emplacements
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Des ergomètres (echo bike, rowerg et skierg)
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Des charges libres (barres d'haltérophilie, sandbags et haltères)
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Des accessoires de gymnastique (anneaux et cordes à grimper)
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D'autres éléments de préparation physique (cordes à sauter, boxs jumps, etc..)
